家庭海椒炒肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1瓣蒜
- 一小片生姜
- 少许料酒
- 适量二荆条
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量胡椒
- 适量豆丝
肉类
- 适量猪肉
调味料
- 适量盐
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
613.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
207.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用料
2
二荆条切好后可以用水冲一下，把多余的辣椒籽冲掉
3
肉切好，加入淀粉，料酒，胡椒粉，生抽，豆瓣酱少许，盐少许，搅拌均匀
4
东西全部备好后
5
锅内加入肥肉，和油，煸炒，把肥肉编干！
6
加入瘦肉，翻炒开，把豆丝姜蒜，放入翻炒几秒，
7
加入海椒，炒至断生，加入盐和生抽翻炒片刻，
8
下饭的海椒炒肉就好啦！
