风味茄子家常做法

简单 4人份

去了一趟山东,吃了当地很多名小吃和名菜,唯独对这道茄子念念不忘,外表脆香,内里软嫩,加上灵魂酱汁,啊!这是什么人间美味!因为这道菜,疯狂爱上茄子哈哈哈~我做的虽说不是最正宗的,但很对我自己胃口,而且!很下饭!!

风味茄子家常做法
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1~2个干辣椒
  • 1个茄子
  • 1勺蚝油
  • 1勺醋
  • 1小勺花椒粉或五香粉
  • 7勺淀粉
  • 几滴白醋
  • 几瓣大蒜
蔬菜类
  • 1根葱
  • 少许姜
调味料
  • 1小勺盐
  • 1小勺糖
  • 2勺酱油

营养成分

热量

597.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

532.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

茄子切片再切条。

2

首先加几滴白醋,加入一勺淀粉搅拌裹匀;裹匀后第二次加两勺淀粉,加一点点清水,再裹一遍;第三次加三勺淀粉,一点点清水,继续裹匀。每次都要搅拌到淀粉完全均匀包裹住茄子再进行下一步,每次加的水都不要多。

3

葱姜蒜干辣椒切好备用。

4

酱油两勺,醋一勺,耗油少许,盐糖都是一小勺,淀粉一勺,花椒粉一小勺,没有花椒粉用五香粉也可以,但我觉得花椒粉做出来更好吃。调匀备用。这个料汁记下来,很多菜都可以用,做出来超香的!

5

锅里多倒点油先炸茄子,(如果不想多吃油少倒点也可以啦,就是口感有点区别)如果水淀粉有沉淀下锅前先把茄子再拌拌匀,正确的状态是,茄子下锅炸了一会后,锅里油是清亮没有杂质的,如果有杂质那就是水淀粉包裹不匀。等茄子炸到变黄捞出来。

6

剩下的油趁热下葱姜蒜干辣椒,快速翻炒后倒入一部分料汁继续翻炒;再下茄子,快速翻炒后再加剩余料汁。加料汁的量根据茄子多少来定,大茄子的话这个量能炒一根,小茄子两根吧,加入料汁的多少可以自行加减啦,不要太死板把自己给齁着了。

7

出锅后没有多余料汁,都均匀包裹在茄子上,茄子表面有一丢丢的酥脆感,内里还是软软嫩嫩的,贼好吃,这个灵魂料汁真的很万能,再次强行安利。装盘撒点白芝麻或香菜碎,美味开动~

猜你喜欢

虾油版麻辣香锅
虾油版麻辣香锅
查看详情
零难度的麻酱拌面皮,好吃到飞
零难度的麻酱拌面皮,好吃到飞
查看详情
一碗酸汤面
一碗酸汤面
查看详情
成功挑战用乐扣乐扣汤锅炒鱼香肉丝
成功挑战用乐扣乐扣汤锅炒鱼香肉丝
查看详情