龙肉
简单
4人份
都说天上龙肉地上驴肉。驴肉吃的人不少，可是龙肉有谁尝过？年前那会有次下雪，有幸捡到一条龙。给洪孩儿蒸了吧！
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 一块鱼肉
- 一根火腿肠
- 半斤五花肉
蔬菜
- 一块南瓜
- 少许葱、姜
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
975.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉剁碎
2
鱼肉刮泥
3
鸡蛋摊饼，鱼、肉及调料加盐和的馅料卷成卷
4
上锅大火蒸熟切片，方腿切丁摆出龙的脊背，南瓜刻出龙的头尾及四肢，摆盘。高汤勾芡淋上
5
头部特写
6
尾部特写
7
洪孩儿秀
