355.0 卡
26.0 克
9.0 克
19.0 克
8.0 克
10.0 克
813.0 毫克
D,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
鸭脖和鸭掌先洗干净用凉水下锅放生姜➕料酒然后等水开了煮五分钟左右,捞出来,然后用冷水洗干净,放冰箱冷藏一会儿时间,这样可以然肉更结实一点,然后起锅热油放大蒜➕生姜➕辣椒🌶️,放鸭脖和鸭掌翻炒一会儿,加生抽➕老抽➕蚝油再炒一会儿
然后加火锅底料炒一会儿
加啤酒➕卤料包煮,煮的差不多的时候加白糖,然后再加水煮,为了省煤气,我是煮的差不多干的时候我关火等冷了再加热加水,水可以分两次加,再煮,煮干就好了
煮成这样比较烂