⚠️奶香味十足的咖喱土豆🥔龙虾尾🦞
简单
4人份
因为孩子要吃，又不能做太辣的，就来个咖喱口味的，这次土豆抢了镜切的有点大，胡萝卜和青椒完全是配饰，不喜欢可以不加或者少放
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个青椒
- 1块咖喱块
- 1根胡萝卜
- 200毫升牛奶
- 20克黄油
- 一斤龙虾尾
- 适量料酒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
618.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
龙虾尾洗净（我用的现成的龙虾尾，用新鲜小龙虾🦐味道会更鲜美）
2
土豆🥔切块（原谅我的刀工不咋滴，切的有点大了）
3
胡萝卜🥕切块
4
青椒切块
5
起锅烧开水，龙虾尾加点料酒焯一下
6
焯熟过凉水洗净备用
7
锅里下黄油🧈 葱花
8
下土豆🥔块翻炒
9
下胡萝卜🥕块翻炒
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灵魂来了，倒入200毫升牛奶🥛这就是奶香味十足的原因﹌牛奶和黄油的搭配
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没过食材即可，不喜欢牛奶的浓郁，可以用水代替
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加入一块咖喱就够了，炖15分钟左右，汤汁收到一半的样子
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加入焯好的龙虾尾和青椒块翻炒均匀，味道不够的话，加少许盐
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龙虾尾已经焯熟的了，翻炒2分钟就可以，青椒是为了配饰，可以不放，出锅 ♨️
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总是在最后﹌来个视频📷
