快手早餐鸡蛋水煎饺(家庭版)

简单 4人份

我们家一直以来有一个美好的生活准则 😘😘😘“早餐一定要吃好” 为了365天早餐天天不重样,简单好吃的水煎饺上线啦😉😉😉

快手早餐鸡蛋水煎饺(家庭版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2小勺淀粉
  • 少许熟芝麻
  • 看个人的量饺子
蔬菜类
  • 少许葱

营养成分

热量

343.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

543.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

淀粉与一碗水混合(水多一点不会糊底)

2

葱切成葱碎

3

饺子是之前包好冻在冷冻层备用的,大家也可以用超市的速冻饺子

4

锅里放入少量实用油,放入饺子,倒入水淀粉,盖上锅盖小火煎

5

中途晃动下锅,以免糊底

6

煎3-5分钟后(饺子变色微软)倒入蛋液

7

鸡蛋变色,饺子熟透后撒上葱花芝麻,盖上盖子再焖1分钟出锅装盘即可

8

我又做了一份没有蛋的,步骤一样只是不加蛋,这款无蛋的也很好吃哦!大家都可以试试😜😜😜

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