459.0 卡
23.0 克
5.0 克
61.0 克
9.0 克
18.0 克
230.0 毫克
E,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
第一步:
蛋黄,蛋清分离
重点: 蛋清碗里面不能有水,不能有蛋黄
操作要点:
我就是直接打鸡蛋,然后用鸡蛋壳手动操作分离蛋黄,很方便,以防万一蛋黄碎掉影响蛋清,我会先将蛋清打到一个碗里,打好一个就倒入一个到大碗里
第二步:
先处理蛋黄碗,加入食用油25g,牛奶100g,面粉100g过筛,然后搅拌至没有颗粒就行了。Z字型手法搅拌
蛋黄碗
第三步:
蛋清碗里,加入5滴醋,然后打发至勾勾可以直立
打发有直勾
第四步:
将打发的蛋白分几次倒入蛋黄碗,翻拌至均匀
翻拌均匀
第五步:
倒入面包机,选择烘烤模式,烤1个小时即可
开吃
可以根据自己的口感调整放糖,以及烘烤时间,时间太短蛋糕里面会太湿,太长外面会太干,甚至会糊掉。
Ok