荞麦面条披萨

简单 4人份

作为减肥又想吃美味的我 这道荞麦面条披萨 超级解馋哦

荞麦面条披萨
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食材清单

其他
  • 60克荞麦面
  • 奶酪适量 介意可不加
  • 根据喜好添加蔬菜100克
  • 橄榄油适量
  • 鸡蛋两个鸡蛋

营养成分

热量

122.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

216.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面不要煮过火 三分钟捞出过凉水

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