爆炒花蛤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1斤花蛤
- 2克花椒
- 2勺蚝油
- 多点干辣椒
蔬菜
- 多点蒜
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 5克盐
谷物
- 多点小米椒
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
705.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
