猪骨菜干汤
简单
4人份
清热去湿
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食材清单
其他
- 两个蜜枣
- 约一握拳抓量云苓
- 适量猪骨
- 适量白菜干
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净所有材料
2
备好小锅加水烧开后，放入猪骨，待水再次烧开后熄火
3
备好所有材料放入汤锅，加入冷水，大火直至水烧开后转小火，煲一个半小时后转大火，加盐适量，煲十分钟后完成。
