中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的(第三日)

简单 4人份

第三日

中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的(第三日)
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食材清单

其他
  • 吐司
  • 咖啡
  • 柠檬
  • 水果
  • 西红柿
  • 鸡蛋
蔬菜类
  • 生菜
  • 芹菜

营养成分

热量

576.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

518.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

早餐:黑咖啡+吐司

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