乱炖

简单 4人份
乱炖
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 海苔丝
  • 白胡椒
  • 黑木耳
海鲜
  • 鱼片
蔬菜类
  • 白菜
蛋类
  • 蛋卷
调味料
  • 盐
  • 糖
  • 酱油

营养成分

热量

129.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

7.0 克

糖

1.0 克

钠

479.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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