腊味煲仔饭
简单
4人份
煲仔饭，一向很喜欢吃。一直想尝试做，各种原因搁置到现在才动手。煲仔饭做法既简单又便捷，虽分量不大，但吃起来既有肉料，米中也带有肉香，着实能令人食欲大增。所以广东仔都喜欢吃煲仔饭，喜欢它那种由煲仔带出的特有饭香。这次尝试算是成功，晚上与『肉肉』吃了两大碗。
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食材清单
其他
- 少许香葱
- 100g大米
- 1枚鸡蛋
- 3-4棵小油菜
- 适量色拉油
- 适量香油
海鲜
- 少许李锦记蒸鱼豉油
肉类
- 根据喜好腊肠/腊肉
调味料
- 少许白糖
- 少许食盐
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
209.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
