普罗旺斯炖菜
简单
4人份
看到这菜，就觉得有夏天的感觉，那么丰富的色彩。 虽然调味只有盐和胡椒，却把蔬菜本身的鲜甜味展示的淋漓尽致。 配面包，配米饭，配意粉都不错。
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食材清单
其他
- 【材料】
- 【调味】
- 1个西葫芦
- 1汤匙橄榄油
- 2个番茄
- 2个红彩椒
- 2个黄彩椒
- 2根线茄
- 4瓣蒜
- 适量现磨胡椒
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
581.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
