粉丝豆腐汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2茶匙白胡椒粉
- 1块北豆腐
- 1小把粉丝
- 1棵娃娃菜
调味料
- 1茶匙盐
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
娃娃菜清洗干净，沥去水分，对半剖开，切成4cm长的段。粉丝用温水泡软。北豆腐切成2cm见方的块
2
锅里倒入足量水，加入切好的豆腐块，大火煮开后，放入泡软的粉丝和切好的娃娃菜，再次煮滚后，转小火，炖煮6分钟，加入盐和白胡椒粉调味即可
