好吃不腻的蛋炒饭
简单
4人份
每次蒸饭都有吃不完的时候 用剩下的饭来做炒饭吃 是非常不错的选择 (๑•॒̀ ູ॒•́๑)啦啦啦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 剩饭一碗
- 蚝油 酱油 胡椒粉
- 香葱一根 火腿肠一个 黄瓜半条
- 鸡蛋两枚
营养成分
热量
160.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把两个鸡蛋放到饭里面
2
让每粒饭都裹上蛋液
3
将葱 黄瓜 火腿肠都切成细粒
4
锅里放油将拌好蛋液的饭倒入翻炒
5
然后再加入黄瓜粒，火腿肠粒
6
加入酱油
7
加入蚝油
8
最后加入葱花，即可出锅。
9
香喷喷的蛋炒饭出锅喽
10
(๑•॒̀ ູ॒•́๑)啦啦啦
11
很不错哦□□