家庭版“腊味煲仔饭”
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150大米
- 1个鸡蛋
- 1勺食用油
- 1根香肠
- 1棵油菜
- 225克水
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
349.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、大米清洗干净，用1:1.5的水浸泡1个小时。
2
2、加入一勺食用油，大火煮开，转小火煮10分钟。
3
3、开盖码上腊肠、青菜，打入一个鸡蛋，继续盖盖小火煮5分钟。
4
4、开盖小火煎5分钟，让底部形成锅巴。好吃的煲仔饭就完成了。
