简单、菜鸟级别香肠焖饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1勺耗油
- 1根胡萝卜
- 2勺生抽
- 2杯大米
- 2根香肠
- 3-4颗青菜
- 半个土豆
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
930.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米洗净，电饭锅煮饭
2
电饭锅煮饭时，土豆，胡萝卜，洗净去皮切块，土豆放水里浸泡
3
洋葱，香肠去肠衣切块
4
青菜洗净，先焯一下，断生，再切了
5
炒菜的照片忘拍了😓
6
热锅凉油，先放洋葱，煸炒香，再依次放香肠，土豆，胡萝卜，炒至断生
7
放耗油，生抽，老抽，盐
8
可以将炒的菜倒进电饭锅里了
9
铺平，继续煮饭
10
青菜在电饭锅还剩10分钟的时候再放
11
可以保证青菜的颜色和新鲜
12
电饭锅完全煮好饭
13
就大功告成啦😁
