黄油酱油炒饭

简单 4人份

黄油炒炒饭特别香,觉得可以配合任意炒饭,酱油炒饭并不是资格的,只是调味里有酱油,吃起来觉得很舒服。

黄油酱油炒饭
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食材清单

其他
  • 1/5块安佳黄油
  • 1个鸡蛋
  • 1根胡萝卜
  • 少许花生酱
  • 少许辣椒油
  • 少许黑胡椒
  • 适量米饭
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味料
  • 适量糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

126.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

754.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜、洋葱切丁,蛋打好倒入剩饭中备用。(也可后面单独炒蛋)切好黄油块。

2

调好酱汁,根据饭和菜酱,加入较多的酱油,少许耗油,少许糖,一点辣椒油,酌情加一勺花生酱,搅拌备用。可根据个人喜好适当增减。

3

热锅,加入黄油块,在融化过程中,转锅使之覆盖均匀。

4

加入洋葱块、胡萝卜块,炒香,再加入调料酱汁,翻炒均匀。

5

洋葱稍软后,加入带有蛋液的炒饭,翻炒均匀。也可先单独翻炒蛋,成型后加入剩饭。

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