超快手草莓芒果奶油冰
简单
4人份
下午茶不知道吃什么好？ 不如来尝尝这道小甜品🍮 不放糖却能带来满满饱腹感 五分钟就能做好哦🤗
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食材清单
其他
- 适量冻芒果块
- 适量奶油
- 适量牛奶
- 适量草莓酸奶
水果
- 莓果（黑莓 醋栗 树莓）
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
234.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
直接从超市买的冷冻水果，价格便宜，好吃
2
在搅拌机里倒入冻芒果粒 奶油
3
加入和奶油等量的牛奶（奶油太多会腻）不要没过芒果块，不然会很稀
4
滋滋滋打成泥
5
就是这种比冰淇淋稍微融化一点的状态 超级好吃～
6
在小罐子里加入草莓酸奶（最好是比较固态的那种）再加入几颗莓果
7
加入大半罐牛奶
8
轻轻加入芒果冰沙，让芒果冰沙漂在上面。最后加一些莓果装饰，加两片薄荷点缀一下
