奥尔良鸡肉炒饭

简单 4人份

儿子非常喜欢的一款炒饭。分享给大家。最好选鸡腿肉,口感好。

奥尔良鸡肉炒饭
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食材清单

其他
  • 1只鸡腿
  • 300克金龙鱼小鲜米
  • 少许植物油
  • 少许牛肉粉
  • 少许金龙鱼芝麻油
  • 适量奥尔良腌料
  • 适量清水
  • 适量胡萝卜丁
  • 适量黄瓜丁
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

749.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

107.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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