自制番茄酱 破壁机版

简单 4人份

小妞爱吃番茄酱,但现在总觉得有食品安全的问题,自己做就会放心一些。

自制番茄酱 破壁机版
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 30g冰糖
  • 4个(1斤2两)西红柿

营养成分

热量

535.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

331.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西红柿洗净去皮(划个口子,在开水里一煮),柠檬清洗干净备用

2

将西红柿去蒂切成大块,柠檬去籽,切片,一起放进破壁机,果蔬功能(2分钟),搅打好如图这样的糊糊。

3

上锅,大火烧开8分钟左右,加入冰糖转中火10分钟,即可小火慢慢搅拌熬制,大约15分钟,酱就很粘稠。多搅拌,以免糊底。

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