家庭版炸豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g孜然
- 10g辣椒粉
- 300g豆腐
- 少许生抽
- 少许调和油
蔬菜类
- 少许小葱
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
681.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆腐切片 不要太薄 备用
2
电饼铛小火，放入少许调和油，油热讲豆腐码上，撒上少许食盐
3
煎至单面金黄后翻面，另一面撒上孜然和辣椒面（依个人口味放）并淋上生抽再煎三分钟
4
最后临出锅时撒上葱花摆盘
5
这样一份家常炸豆腐出锅了！
