超简单懒人版柠檬茶!

简单 4人份
超简单懒人版柠檬茶!
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食材清单

其他
  • 3片柠檬
  • 400ml红茶
  • 8小块冰糖
  • 榨汁机

营养成分

热量

745.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

254.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把柠檬切片,去掉皮,柠檬皮切成小块方便榨汁。做400ml左右柠檬茶的话,3片柠檬就可以。

步骤 1
2

8块冰糖砸碎放到榨汁机里。记得砸碎!

步骤 2
3

加入400ml的红茶,我用的是正山小种。红茶可以提前冰好。

步骤 3
4

榨大概30秒到1分钟,然后用筛网过滤掉残渣。

步骤 4
5

然后就完成啦!加入冰块更好喝哦!

步骤 5

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