📢：杨枝甘露🍧
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 1勺椰浆
- 1杯牛奶
- 1瓣柚子
- 适量西米
调味品
- 5克冰糖
营养成分
热量
764.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
509.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶加椰浆、冰糖煮至80度，盖盖焖至糖融化，随后入冰箱冷藏备用
2
西米煮至透明，放入筛网用冷水冲至冷却，然后用水过一次
3
芒果切块
4
用搅拌机打成芒果泥，然后与椰奶混合，过筛
5
（芒果留几块等一下装饰用）
6
在椰奶芒果混合物里加入西米拌匀，如果西米结块，要将其压散开来。然后入杯，放入芒果块和柚子装饰即可
