蒜香烤排骨
简单
4人份
很好吃，是被宝宝和爸爸反复念叨的一道菜！ 材料简单，信手拈来～ 传统的蒜香排骨，是用炸的。 当然也可以用空气炸锅来完成。 给宝宝做的，不想太多油，烤的也方便！不用浪费油，也不用把握油温。
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食材清单
其他
- 1勺蜂蜜
- 1勺香油
- 230°C，中层，上下火，15分钟。（垫锡纸）
- 230°C，中层，上下火，30分钟。（包锡纸）
- 2勺蚝油
- 600-700克排骨
- 温度：
蔬菜
- 10瓣大蒜
调味料
- 3勺酱油
- 一小撮盐
- 小半勺糖
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
149.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
