蚝油焖冬瓜

简单 4人份

阿皮素菜之蚝油焖冬瓜~ 到了夏天 面对油腻腻的大肉菜 实在是没胃口啊QAQ 蔬菜多多的时节 让我们我一起吃素吧~ 冬瓜的功能多多 利尿消水肿清热解暑降火 清淡的冬瓜用蚝油一焖 鲜美至极呀~

蚝油焖冬瓜
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食材清单

其他
  • 冬瓜
  • 大蒜
  • 小葱(这里没小葱=_=)
  • 蚝油

营养成分

热量

424.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

724.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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