【泰式】虾酱空心菜

简单 4人份

作为每次去吃泰餐必点的虾酱空心菜,自己试着做做也很不错。给喜欢虾酱,鱼露等大海味道的朋友们推荐推荐。

【泰式】虾酱空心菜
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食材清单

其他
  • 1.5勺鱼露
  • 1勺蚝油
  • 1只小米辣
  • 2勺虾酱
蔬菜类
  • 1把空心菜
  • 2片姜

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

446.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

空心菜洗净后,掐头去尾,保留嫩的杆和叶子。

2

小米辣斜切成辣椒丝两片姜切成颗粒。

3

锅中放油,下小米辣和姜末炒香。

4

因为后面炒得太快了,过程就没拍了🥺🥺🥺。事先将虾酱,鱼露,蚝油按照比例填好。辣椒炒香后倒入酱汁炒香,马上放入空心菜。空心菜极容易熟,快速翻炒1分钟即可起锅。

5

配上我最喜欢的春天炒饭,开吃啦!

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