「早餐」最重要的是开心
简单
4人份
记录自己做的早餐～ 认真生活～ 嗯！
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食材清单
其他
- 主食
- 水果
- 牛奶或果汁
- 鸡蛋
肉类
- 肉类
蔬菜类
- 蔬菜
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
whatever you want, just try it ~
