胡萝卜丝咸菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2根胡萝卜
- 少许柠檬汁
- 少许熟芝麻
- 少许香油
调味料
- 克盐
营养成分
热量
361.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
697.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净胡萝卜，削皮
2
擦丝，放两勺盐，静待一会让胡萝丝杀杀水
3
出水以后倒掉水，加入以上三种材料搅拌均匀
4
放入保鲜盒，放入冰箱冷藏四个小时就可以了，喜欢吃醋和辣椒的可以再根据个人口味加入，夏天吃很清爽还补充维生素
