酱爆鱿鱼须
简单
4人份
冰箱里有一包鱿鱼须，我已经忘了当初买它的理由。拢共半斤，还是冷冻的，缩缩水也只能跟搭头炒炒才能出一盘菜。今天我这道菜特别有饭店的米道，因为主菜量少😂
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 250克鱿鱼须
- 4瓣蒜
- 半个彩椒
蔬菜类
- 5片姜
- 半个洋葱
调味料
- 1大勺豆瓣酱
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
529.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
297.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
