酸橘子变果粒橙&橘子罐头&橘子果冻
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5个橘子
- 700克水
调味料
- 60克糖
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
575.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
橘子罐头做法：
2
1.橘子剥开，用小刀刮干净橘子瓣的白色经络。（如果不好刮掉放水里泡泡就很好刮了）
3
2.刮干净橘子瓣经络之后，直接加入没过橘子瓣的水及适量糖煮熟煮透就可以装罐子了。
4
果粒橙做法：
5
1.要将橘子瓣的表皮剥掉（像剥柚子那样），残留的白色经络要刮干净。
6
2.5个橘子剥得420g橘子囊，加入700g水60g糖煮沸再煮5分钟即可。边煮变将橘子囊轻轻搅散开。
7
果粒橙就煮好了，放凉后放入冰箱冰镇或者加冰块都很好喝。
8
橙子果冻：
9
1.煮好的果粒橙（或者橘子罐头）装进碗里，放凉至温热。
10
2.吉利丁片一片（5g）放冷水了泡软，再放入温热的果粒橙里融化拌匀。再放入冰箱冷藏4小时以上或者速冻1小时。
