没有皮的蜂蜜柚子茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250g蜂蜜
- 2个柚子
调味品
- 150g冰糖
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
818.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
朋友九月中旬寄了一麻袋文旦柚，没几天我就外出旅行了，直到昨天才回来，柚子放了挺久，柚子皮有些干了，所以只打算用柚子肉做一个蜂蜜柚子茶。
2
第一步，给柚子扒皮，去掉所有白丝和籽儿，否则做出来会很苦。
3
第二步，柚子肉倒入锅中，加入冰糖。
4
第三步，加水中火熬制。
5
把果肉用铲子打散。
6
第四步，大约三十分钟，水快熬光的时候，改成小火，并不断用铲子翻炒。
7
第五步，将柚子肉盛入无水无油的容器，晾凉。
8
加入蜂蜜，搅拌，放入冰箱，三天后就可以开吃啦！！！（三天后口感比较甜）
