印度奶茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克水
- 1TSP红糖
- 1包红茶
- 1小块桂皮
- 250克牛奶
- 2颗豆蔻
- 4粒小茴香
蔬菜类
- 1片老姜
营养成分
热量
639.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
958.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
最nerdy的做法是把所有香料搞在一起，捣烂成粉，然后留着以后慢慢泡。配料比例如下：
2
400g 芫荽
3
250g 黑胡椒
4
100 grams 孜然
5
50 grams 肉桂
6
50 grams 丁香
7
50 grams 小豆蔻
8
1个 肉豆蔻
9
或者你也可以直接往茶里放香料煮，按照半杯牛奶半杯水，两茶匙茶叶或者俩茶包，两茶匙糖，1/4茶匙磨好的香料的比例煮。或者也可以把单子上的新鲜材料丢进去。有那种卤鸡蛋或者煮茶的小袋子可以装茶叶的，不要煮好了以后花二年半捞，太伤感情了。
10
把牛奶煮到冒泡泡，丢茶叶和香料，煮开，关火，搅一搅，再煮开一次，关火，等三四分钟。做完了。
