鸡蛋青菜炒粉丝
简单
4人份
吃完饭后没多久饿了可以做来吃，可以当作宵夜
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食材清单
其他
- 1小把粉丝
- 2个鸡蛋
- 4~6个（个人口味）小米椒
- 一棵青菜
- 适量油
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
736.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
582.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把粉丝泡软，放入水中烫一下，捞起来用凉水泡着
2
炒好鸡蛋捞起
3
把切好的小辣椒和蒜放进油里爆一下香味，不要太久，久了会焦，放菜进去翻两下
4
放粉进去炒一下，把鸡蛋倒进去一起炒，如果太干可以放一点点水润一下，炒到觉得熟了就可以了
