凉拌金针菇波菜
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个小米椒
- 1勺麻油
- 2勺生抽
- 2勺醋
- 2把金针菇
- 2瓣蒜
- 半勺香油
- 少许可不放盐
- 适量波菜
调味品
- 1.5勺白糖
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
492.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金针菇焯水
2
波菜焯水
3
放凉，加调料。
