手撕茄子

简单 4人份

简单方便，易学

手撕茄子
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食材清单

其他
  • 500g茄子
  • 适量蒜
  • 适量辣椒
  • 适量醋
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

481.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

8.0 克

糖

4.0 克

钠

838.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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