首先“焯水”一下捞起,接着锅内放多点水两片姜两滴醋将排骨炖20-30分钟或更久(为了将肉炖得口感软及烂,方便小孩子能咬得动),捞起放到酸甜汁里淹10分钟,偶尔翻下让汁更好入味进去(酸甜汁,糖2:醋2:生抽1,按自己个人喜欢的酸度及甜度自各调)。起油锅,油烧到快冒烟后,排骨夹出倒进去稍炸一下表面即可,不可炸得过硬,表面起皮香了就行。最后倒入淹制余下的酸甜汁收汁。OK[耶]
360.0 卡
20.0 克
29.0 克
96.0 克
4.0 克
15.0 克
346.0 毫克
C,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息