芹菜炒扇贝肉

简单 4人份
芹菜炒扇贝肉
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食材清单

海鲜
  • 只扇贝
蔬菜类
  • 片姜
  • 适量芹菜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

580.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

4.0 克

糖

16.0 克

钠

119.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葱姜爆锅，放入扇贝肉炒五分钟放入芹菜，加盐，炒五分钟，出锅。

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