煎蛋器剪火腿鸡蛋肠
简单
4人份
秀竹煎蛋器就是方便 http://shop110211140.taobao.com/?spm=a1z10.1.w5001-6767061378.2.LNUzLJ&scene=taobao_shop&v=1
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食材清单
其他
- 1火腿
- 2鸡蛋
- 少许油
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
684.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将油涂满容器内壁
2
放入火腿
3
打入鸡蛋
4
5分钟左右即可