（寒咳）润肺补脾：椰皇牛大力陈皮汤
简单
4人份
肺虚煲什么好？这款牛大力、椰皇、无花果、南北杏、陈皮汤就很好。牛大力有补脾润肺作用，南北杏止咳平喘，陈皮化痰顺气，椰皇香甜润肺，这款汤美味可口，补脾润肺，很适合寒咳人士饮用。
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食材清单
其他
- 10克北杏仁
- 10克南杏仁
- 1个椰皇
- 3条牛大力
- 7-8粒无花果
- 半个-1个陈皮
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
630.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛大力洗净切片。椰皇洗净切片。陈皮泡发，刮囊，再将其他材料放锅里，放1升水煮一个半小时后，放少许盐，即可煲成美味汤水。
