不太正宗卤肉饭

简单 4人份

第二天上班带饭,不知道吃啥,看着家里还有一块肉,一个土豆,买了个洋葱,做一个不太正宗的卤肉饭。材料比较随意,做法比较随意,但是吃起来还是很香的,老婆爱吃,就是最大的成功! (头图是网上偷的。因为自己做完后装上饭盒忘拍照了。但意思是这么个意思,能让大家知道是卤肉饭就好)

不太正宗卤肉饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1小块桂皮
  • 2个八角
  • 2个鸡蛋
  • 2片香叶
  • 5朵香菇
  • 一斤前腿肉
  • 半勺老抽
  • 半头蒜
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 一块姜
  • 半个洋葱
  • 半根葱
调味品
  • 一小勺陈醋
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

218.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

454.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

因为我的肉是冰箱里冻过的。所以拿出来化了,放在锅里焯水,凉水下锅,葱姜料酒煮开,撇去浮末。煮肉期间可以把土豆,香菇切丁备用。

步骤 1
2

肉捞出切丁,我把肥肉和瘦肉分开了,用肥肉来榨油,不用再放油了。而且味道很香。

步骤 2
3

肥肉丁看起来油腻腻的。但是榨过油后就很香了!瘦肉丁忘记拍照了,放在一边备用。

步骤 3
4

肥肉丁放锅里小火煎出油,我这个肥肉太多了,把多余的油盛出小碗里,留着以后炒菜用,剩下少许油和锅里干瘪的肥肉丁。

步骤 4
5

切洋葱碎(别的菜谱里都是先炸洋葱碎,我是为了省事,而且这样炒出来的洋葱碎也非常香),洋葱碎下锅炒软,微微焦最好。

步骤 5
6

炒完洋葱碎下瘦肉丁,放耗油,生抽,一点点陈醋(放了陈醋爆炒,不但不会有酸味,还特别香)。然后倒入(葱,蒜片,2片姜,2粒八角,2片香叶,一小块桂皮)炒香。

步骤 6
7

大概是这个样子

步骤 7
8

倒入蘑菇丁,土豆丁,倒入两大碗煮肉的汤,我还放了一点白酒二锅头(很久之前家里来客人剩下的半瓶酒,随手拿起来放了两勺,我也不知道有什么作用)

步骤 8
9

煮开放两个水煮蛋,移到压力锅里压20分钟。

步骤 9
10

刚放进去时候忘记拍照了,用万能炖,炖20分钟。

步骤 10
11

好了。盖在饭上,老香了。明天带饭就它了!

步骤 11

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