煎鸡扒

简单 4人份
煎鸡扒
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺蚝油
  • 1小勺13香
  • 2勺生抽
  • 3小勺淀粉
  • 4只鸡腿
  • 5瓣蒜
蔬菜类
  • 几根葱
调味料
  • 1小勺盐
  • 1小勺糖

营养成分

热量

562.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

7.0 克

糖

14.0 克

钠

860.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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