家常炒肚丝儿

简单 4人份

我老公爱吃,我就得会做呗。哪有什么背后的故事,嘿嘿嘿。

家常炒肚丝儿
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食材清单

其他
  • 1个青辣椒
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1棵京葱
  • 3—4瓣蒜
  • 6个干辣椒
  • 半个个猪肚
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

644.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

279.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

配菜随意啊,胡萝卜,芹菜 蒜苔都成。改刀看图片形状。

2

唠一下猪肚。新鲜的:回家把猪肚里面翻过来,用面粉搓,面粉就把里面那黏糊糊的都吸上了。然后用料酒洗。最后用温水冲干净,焯水一次,然后另起锅,放料酒 大把花椒,葱姜炖软。切丝,吃不完可以冷冻保存。熟食店的,直接切丝就可以。

3

油锅烧热,葱姜蒜辣椒放里面炒香。

4

肚丝儿和辣椒还有配菜扔里面炒,放生抽,料酒,精盐。如果是熟食店的肚,都是有咸味的,你酌情加调料,别弄咸了。

5

齐活儿。您要是会勾芡,可以勾个薄的,放点味精提鲜。

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