洋葱木耳酱肉包

简单 4人份

周末本来准备包点洋葱酱肉包的,泡好准备做鱼香肉丝的木耳居然忘记放了,干脆放到包子里一起包了,没想到味道还挺不错的!老公和儿子吃完了还嫌不够,于是第二天再来一批!😄

洋葱木耳酱肉包
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺香油
  • 250克水
  • 2勺生抽
  • 2勺食用油
  • 40克奶粉
  • 4克酵母
  • 500g面粉
  • 半碗清水或高汤
  • 适量木耳
  • 适量胡椒粉
肉类
  • 350克五花肉
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 少许姜
调味料
  • 2勺甜面酱
  • 30克糖
  • 少许盐
  • 适量盐

营养成分

热量

687.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

986.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面包桶中加入温水、奶粉、2克盐、30克白糖,面粉、酵母粉,启动面包机包子程序。

2

这期间有一个半小时的时间,可以准备馅料。木耳泡发备用,姜切片和五花肉一起绞碎,加入少许盐、胡椒粉、料酒、老抽、生抽、蚝油、甜面酱、食用油、少许香油,顺时针搅拌至粘稠,加入少许清水或高汤,继续顺一个方向搅拌至肉粘稠,继续加水搅拌,直至肉馅吸足水分,这样做出来的肉馅才不会太干。盖上保鲜膜,放置一小时,让肉馅充分入味。

3

洋葱和木耳一起绞碎,用纱布包上挤出水分后加入肉馅中拌匀。

4

发酵好的面团加入少许干面粉再次揉成光滑的面团。想偷懒的可以直接用面包机自定义和面10分钟。

5

面团搓成长条形状。

6

分成大小均匀的小剂子。

7

擀成中间厚边缘薄的面片。

8

包入适量馅料收口,放入刷好油的蒸笼中,锅里烧一锅热水,不用太烫。放上蒸笼,盖好盖子,醒发10~15分钟。

9

大火蒸15分钟关火,继续焖5分钟,开盖,美味的酱肉包子就做好了!

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