杨枝甘露
简单
4人份
抓住夏天的尾巴， 留住耀目的日光。 周末往沙发里一窝， 开一部美剧， 冰箱里端出做好的冰凉香甜的杨枝甘露， 跟他一起分享吧。 这个夏日， 有你真好 ：）
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食材清单
乳制品
- 少许淡奶油
其他
- 1/4只西柚
- 1罐椰汁
- 4只芒果
调味料
- 少许白砂糖
谷物
- 约100g西米（建议小西米）
营养成分
热量
227.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
197.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
