425.0 卡
10.0 克
15.0 克
61.0 克
9.0 克
6.0 克
467.0 毫克
B,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
豆腐切块
葱切片,蒜拍碎,再准备点葱花
准备一个中碗,加1勺老抽,2勺生抽,1勺蚝油,1/2勺白糖,1/4十三香,加大半碗水搅拌均匀
准备一个小碗,放一勺淀粉,加点水搅拌均匀备用
起锅热油,油热转小火,放葱蒜,1勺豆瓣酱炒香
再转大火,倒入调好料汁,再放入切好的豆腐块,煮8分钟左右
料汁收的差不多了,再倒入淀粉勾芡(倒入淀粉前先搅拌一下,以免淀粉沉淀),再加1/2鸡精,2分钟后出锅
出锅撒点葱花即可