老公很偏爱这道照烧鸡腿,甜口浓味,多汁下饭。
555.0 卡
14.0 克
8.0 克
83.0 克
5.0 克
10.0 克
148.0 毫克
B,A
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿洗净,去骨,去骨后每个鸡腿留下一大片整鸡腿肉,去骨的方法见小贴士。
鸡腿肉用牙签扎一些小孔,是的肉质松软,易入味。
鸡腿肉加盐、料酒,腌制30分钟左右。
根据个人口味调配照烧汁,我的配比是2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺半白糖和2勺清水。
锅烧热,加入少许油,放入腌制好的鸡腿肉,中火,两面煎金黄。
加入配好的照烧汁,大火烧开,转小火慢煮,煮的过程中,不停翻面,并将照烧汁淋到鸡肉上。
待汤汁尚未收干时连同汤汁盛出,淋一点柠檬汁,撒一点香菜体味。