抹茶红豆糯米滋
简单
4人份
抹茶红豆经典cp，软软糯糯，无需烤箱，简单又好吃！
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食材清单
其他
- 1克抹茶粉
- 50克糯米粉
- 5克黄油
- 60克牛奶
- 83克左右红豆馅
- 8克玉米淀粉
- 适量熟糯米粉或椰蓉
调味料
- 10克细砂糖
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
碗中倒入60g牛奶，可以微波炉热一下
2
加入1g抹茶粉和10g糖
3
搅拌均匀
4
加入8g玉米淀粉和50g糯米粉
5
搅拌均匀，上锅蒸熟（15-20分钟左右）
6
趁热加入5g黄油（防粘手）
7
整理成面团
8
红豆馅分成6个小球，每个14-15g左右
9
面团也分成6分，平均一个21-22g左右
10
包裹成球
11
依次包好6个
12
完成啦！完成后表面可以撒点熟糯米粉，或者椰蓉也行！！非常好吃！
