醋拌菠菜豆芽胡萝卜
简单
4人份
酸甜口而且用料简单
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 大蒜
- 胡萝卜
- 豆芽
- 醋
蔬菜类
- 菠菜
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
209.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
193.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把菠菜 豆芽焯熟 捏团去除多余水分 胡萝卜过一下热水
2
把蒜弄碎 然后加入醋 糖 盐调汁 按照自己喜欢的口味添加即可
3
摆盘 浇汁
